Публикации

С метаболический синдромом сталкиваются приблизительно 2-3 человека из 10, чаще мужчины, чем женщины. Заболеваемость растёт с каждым годом.Увеличение обхвата талии у мужчин более 94 см и у женщин более 80 см — один из признаков развивающегося метаболического синдрома, который повышает риск смерти в два раза.

Развитие метаболического синдрома начинается с отложения жира в брюшной полости, печени, брыжейке кишечника и так далее. Этот жир — висцеральный — особенный! Он активно влияет на выработку важнейших гормонов: инсулина, лептина, гормонов стресса, половых гормонов и гормона роста.

📍Очень важно, чтобы каждый человек знал четыре критерия, по которым можно отслеживать свой личный риск метаболического синдрома и его осложнений, независимо от наследственности.

Первые два параметра вы можете измерить самостоятельно: обхват талии и уровень артериального давления.Если заметили повышение давления, точно стоит проверить ещё два критерия: уровень глюкозы натощак и липидный профиль крови.

Чем раньше будут обнаружены тревожные признаки, тем проще взять ситуацию под контроль. Рациональная диета, плюс увеличение физической активности позволяют сжечь излишки висцерального жира. А это нормализует выработку гормонов, повышает чувствительность тканей к инсулину, улучшает показатели обмена липидов.

Если помимо лишних объёмов у человека есть «лишнее» давление, лишний сахар в крови и лишний холестерин, необходима помощь врача и медикаментозная терапия.

Завтра 27 марта отмечается Международный День нефролога. Этот профессиональный праздник был учрежден для привлечения внимания к проблемам, связанным с работой почек, просвещения общества о сопутствующих заболеваниях, а также введения практики регулярной профилактики.

Почки – уникальный фильтр человеческого организма. Они участвуют в мочевыделении, формировании гормонов, кроветворении.

Нефрологические недуги часто бывают вторичными. К ним приводят интоксикация, хронические, острые инфекции.

📍Многие заболевания почек у мужчин и женщин могут проходить практически бессимптомно, пока не перейдут в тяжелую стадию, сложно поддающуюся лечению. Поэтому очень важно заметить любые отклонения и своевременно посетить врача и пройти обследование.

Симптомы, при которых необходимо срочно посетить нефролога:

почечная колика;
анурия (прекращение мочеиспускания);
полиурия (необоснованное увеличение количества мочи);
изменения в составе мочи (появление крови, помутнение, наличие белка);
неприятный запах мочи;
высокая температура и повышенное давление;
боль в области поясницы, которая усиливается с течением времени;
боль при мочеиспускании;
отеки (особенно у беременных женщин).

📍При первых признаках неблагополучия, симптомах почечного заболевания необходимо срочно обратиться к врачу. Ни в коем случае нельзя заниматься самолечением. Врач назначит анализы, УЗИ почек, по показаниям другие обследования, поставит диагноз и назначит правильное лечение, способное предупредить серьезные осложнения.

Мы присоединяемся к многочисленным поздравлениям в адрес врачей - нефрологов и желаем им крепкого здоровья, успехов в их медицинской практике, счастья и долгих лет!

15 апреля – Международный День специалиста по лабораторной диагностике.

Наша лаборатория входит в пятерку современных и крупных лабораторий города.Качественное лабораторное обследование – первый шаг к правильному диагнозу и своевременному лечению.Регистратура лаборатории работает:

по будням с 8:00 до 17:00, в субботу с 8:00 до 13:00.

Забор биоматериала:

пн-пт 8:00 - 16:00,сб 8:00 - 12:00.

Сроки выполнения анализов:

✔️ Общеклинические исследования - Результаты в этот же день

✔️ Биохимические исследования Результаты в этот же день

✔️ Показатели состояния гемостаза- Результаты в этот же день

✔️ Д-димеры (один из показателей свертоваемости крови) - 3 дня

✔️ инфекционные исследования -от 4 до 6 дней

✔️ вирусологические исследования - от 2 до 3 дней

✔️ иммунный статус - от 3 до 10 дней

✔️ аллергологическое исследование от 3 до 10 дней

✔️ аутоиммунные исследования  - от 3 до 10 дней

✔️ опухолевые маркеры-от 3 до 10 дней

✔️ Гормоны-Результаты в течении- 4-6 дней

✔️ Молекулярные биологические исследования методом ПЦР - Результаты в течении 2-3 дней

✔️ Гистология - 5-7 дней

✔️ Цитология - от 3 часов до 2 дней.

Запись на исследования не требуется, при необходимости высылаем результат на почту, для этого нужно отправить заявку на почту sdclab@mail.ru.

Вопросы по анализам можно задать по телефону регистратуры лаборатории 260-61-53 и телефону лаборатории 260-61-59.

Врачи разных специальностей рекомендуют каждое утро сразу после пробуждения выпивать стакан воды. Для чего это нужно и почему вода должна быть теплой, а не холодной?

Именно теплая вода запускает процесс пищеварения после сна, активизирует работу желчного пузыря, делает желчь текучей. Стакан воды обеспечит восполнение водного баланса после сна.

Холодную пить не следует, ведь весь желудочно-кишечный тракт — это мышца и соединительная ткань, которые очень сильно реагируют на температуру, происходит спазм сосудов или спазм желчных протоков, а это ключевой толчок, триггер для развития атеросклеротической болезни.

Если человек пьет теплую воду (40–45 °C, теплее температуры тела), то происходит излитие желчи, которая поступает в кишечник, а это лучший антисептик для микробиома, таким образом нормализуется работа организма.

Через 30 мин. после приема теплой воды желательно позавтракать.

Завтрак должен быть обязательно и это связано с гормоном кортизолом.

Если утром не завтракать или в завтраке нет белка, то кортизол будет разрушать мышечную массу. При этом начинает копиться самый вредный, висцеральный, жир, который обволакивает внутренние органы. Поэтому завтракать белковой едой надо обязательно и в целом выдерживать между приемами пищи не менее трех и не более пяти часов.

Будьте здоровы!

1 мая не только день всех трудящихся, но и отмечается День лечебного массажа.Лечебный массаж может являться как самостоятельным средством, так и вспомогательным в терапии различных заболеваний.Процедура относится к одной из самых полезных и приятных, поэтому сеансы с удовольствием посещают и взрослые, и дети.

Жизнь современного человека полна стрессов. С их негативным влиянием на организм в виде физиологических зажимов и блоков отлично справляется лечебный массаж. В ходе поглаживания и нажатия на мышцы и суставы производится нервно-рефлекторное влияние на организм.

В нашем центре проводит массаж Николаева Наталья Владимировна.

Окончила Самарский медико-социальный колледж по специальности "сестринское дело" в 2013г, профессиональную подготовку по специальности "Медицинский массаж" прошла в 2018г.

В 2020г. - обучение в Кисловодском медицинском колледже по направлению "Медицинский массаж и кинезотерапия в вертеброневрологии".

В 2021г. - обучение в Кисловодском медицинском колледже по программе "Элементы мануальной терапии и диагностики"

В январе 2022г. - прохождение теоретического курса "Межрегиональном центре непрерывного медицинского и фармацевтического образования" по программе " Актуальные вопросы техник и приемов медицинского массажа при заболеваниях/повреждениях опорно-двигательного аппарата"

В феврале 2022г - обучение в Кисловодском медицинском колледже технике японского массажа "Ю-Мей-Хо"

Владеет всеми видами медицинского массажа: классический, сегментарный, соединительнотканный. Использует элементы традиционной китайской медицины и акупрессуры. Владеет техниками постизометрической релаксации мышц (ПИР), пассивной суставной гимнастики и основами кинезотерапии.

Для записи на массаж звонить по т. 300-44-63.